베타-시토스테롤(고시형)β-sitosterol

기능성 원료 · 기타

양호

베타-시토스테롤(고시형)은 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.

베타-시토스테롤(고시형)이란?

식물스테롤 중 가장 흔한 종류로, 콩기름·견과류 등에 들어있어요. 콜레스테롤 개선 목적 건강기능식품에 단일 성분으로도 쓰여요.

콜레스테롤과 화학구조가 비슷해 장에서 콜레스테롤 흡수를 대신 차지해 흡수를 줄여요.

과다 섭취 시 지용성 비타민 흡수를 방해할 수 있어요.

베타-시토스테롤(고시형)은 위험한가요?

베타-시토스테롤(고시형)은 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 과다 섭취 시 지용성 비타민 흡수를 방해할 수 있어요.

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.