불린미역Sea mustard

원료·추출물 · 기타 · 다른 이름: Undaria pinnatifida

양호

불린미역은 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.

불린미역이란?

불린미역은 건조미역을 물에 불려 조리 가능한 상태로 만든 원료예요. 미역국, 나물, 냉국 등에 쓰이는 갈조류로, 요오드와 식이섬유가 풍부해요.

해조 원료. 요오드·알긴산·식이섬유 풍부. 국물·조미·포장에 사용.

일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요. 요오드 함량이 높아 갑상선 질환이 있는 사람은 과다 섭취에 주의가 필요해요.

불린미역은 위험한가요?

불린미역은 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요.

불린미역이 들어간 식품이 많나요?

현재 뒷면 데이터 기준으로 122개 제품에서 불린미역 함유가 확인됐어요.

총 122개 제품에서 확인됐어요. 대표 제품:

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.