은연어Coho salmon

원료·추출물 · 어패류 · 다른 이름: Oncorhynchus kisutch

양호

은연어는 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 어패류 성분이에요.

은연어란?

태평양 연어의 한 종류로 은빛 몸체가 특징이에요. 대서양 연어보다 지방이 적고 살이 단단한 편이라 훈제, 구이, 초밥 재료로 널리 쓰여요.

수산물 원재료. 단백질·오메가3 지방산·비타민D가 풍부.

일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요. 양식 여부에 따라 지방 함량 차이가 있을 수 있어요.

은연어는 위험한가요?

은연어는 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요.

은연어가 들어간 식품이 많나요?

현재 뒷면 데이터 기준으로 7개 제품에서 은연어 함유가 확인됐어요.

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.