홀리바질잎Holy basil, Tulsi

원료·추출물 · 기타 · 다른 이름: Ocimum sanctum L. / Ocimum tenuiflorum L.

양호

홀리바질잎은 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.

홀리바질잎이란?

홀리바질(Tulsi)의 잎 부위예요. 인도 전통 아유르베다에서 오랫동안 써온 허브로, 일반 스위트바질과는 다른 종이며 국내에서는 주로 허브차 원료로 쓰여요.

대표 향 성분은 유제놀·메틸유제놀 계열로, 지중해 요리·페스토가 아니라 인도 요리와 툴시차에 주로 쓰여요.

일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요. 혈당·혈액응고에 영향을 줄 수 있어 관련 약물 복용 중이라면 다량 섭취에 주의가 필요해요.

홀리바질잎은 위험한가요?

홀리바질잎은 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요.

홀리바질잎이 들어간 식품이 많나요?

현재 뒷면 데이터 기준으로 1개 제품에서 홀리바질잎 함유가 확인됐어요.

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.