크램박Cramp bark, Guelder rose

원료·추출물 · 기타 · 다른 이름: Viburnum opulus

양호

크램박은 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.

크램박이란?

크램박은 백당나무(Viburnum opulus)의 나무껍질이에요. 서양 전통 허브 요법에서 근육 경련 완화 목적으로 사용돼 '경련 완화 나무껍질'이라는 이름이 붙었어요.

식품 원재료. 가공식품의 원료로 사용돼요.

일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없지만, 전통적으로 약리 작용이 언급되는 허브라 다량 섭취 시 개인차가 있을 수 있어요.

크램박은 위험한가요?

크램박은 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없지만, 전통적으로 약리 작용이 언급되는 허브라 다량 섭취 시 개인차가 있을 수 있어요.

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.