여주열매Balsam Pear, La-kwa, Bitter Gourd, Bitter Cucumbe

원료·추출물 · 기타 · 다른 이름: Momordica charantia L. / Momordica chinensis Hort

양호

여주열매는 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.

여주열매란?

여주의 열매, 즉 흔히 '고야'라고 부르는 오이 모양의 녹색 과육이에요. 오키나와 요리 '고야참푸루' 등에 쓰이고 특유의 쌉쌀한 맛이 특징이에요.

여주 속 카란틴, 폴리펩타이드-P 성분이 인슐린과 유사하게 작용한다고 알려져 있어요.

다량 섭취 시 위장 불편감이나 설사를 유발할 수 있고, 혈당강하제 복용 중이라면 저혈당에 주의해야 해요.

여주열매는 위험한가요?

여주열매는 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 다량 섭취 시 위장 불편감이나 설사를 유발할 수 있고, 혈당강하제 복용 중이라면 저혈당에 주의해야 해요.

여주열매가 들어간 식품이 많나요?

현재 뒷면 데이터 기준으로 3개 제품에서 여주열매 함유가 확인됐어요.

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.