아보카도열매Avocado, Alligator pear

원료·추출물 · 기타 · 다른 이름: Persea americana Mill.

양호

아보카도열매는 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.

아보카도열매란?

아보카도는 중남미가 원산지인 과일로, 다른 과일과 달리 지방 함량이 높고 그중 대부분이 불포화지방산이에요. 샐러드나 스프레드, 스무디 등에 널리 활용돼요.

식품 원재료. 가공식품의 원료로 사용돼요.

일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요. 열량이 높은 편이라 과다 섭취 시 체중 관리에 유의해야 해요.

아보카도열매는 위험한가요?

아보카도열매는 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요.

아보카도열매가 들어간 식품이 많나요?

현재 뒷면 데이터 기준으로 100개 제품에서 아보카도열매 함유가 확인됐어요.

총 100개 제품에서 확인됐어요. 대표 제품:

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.