시금치주스Spinach
원료·추출물 · 기타 · 다른 이름: Spinacia oleracea L.
양호
등급은 어떻게 정해지나요?시금치주스는 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.
- 분류
- 원료·추출물 · 기타
시금치주스란?
시금치를 갈아 만든 주스로, 녹즙이나 스무디류의 원료로 사용돼요. 철분과 비타민 A, 엽산이 풍부한 잎채소예요.
몸에서 어떻게 작용하나요?
식품 원재료. 가공식품의 원료로 사용돼요.
부작용과 주의사항
옥살산 함량이 높은 편이라 신장결석 병력이 있는 사람은 과다 섭취에 주의가 필요해요.
자주 묻는 질문
시금치주스는 위험한가요?
시금치주스는 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 옥살산 함량이 높은 편이라 신장결석 병력이 있는 사람은 과다 섭취에 주의가 필요해요.
출처
- 행정표준코드 식품원재료 (code.go.kr)
마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.