호로파분말Fenugreek

원료·추출물 · 곡류 · 다른 이름: Trigonella foenum-graecum L.

양호

호로파분말은 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 곡류 성분이에요.

호로파분말이란?

호로파(페누그릭)는 콩과 식물로, 씨앗을 카레나 향신료 배합에 널리 쓰는 것으로 잘 알려져 있어요. 씨앗을 갈아 만든 호로파분말은 향신료뿐 아니라 건강기능식품 원료로도 쓰여요.

호로파 씨앗에 풍부한 갈락토만난 등 수용성 식이섬유가 소화관에서 점성을 만들어 당 흡수 속도를 늦추는 것으로 알려져 있어요.

특유의 강한 향과 쓴맛이 있어 과다 섭취 시 체취나 소변 냄새가 변할 수 있다고 알려져 있어요.

호로파분말은 위험한가요?

호로파분말은 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 특유의 강한 향과 쓴맛이 있어 과다 섭취 시 체취나 소변 냄새가 변할 수 있다고 알려져 있어요.

호로파분말이 들어간 식품이 많나요?

현재 뒷면 데이터 기준으로 6개 제품에서 호로파분말 함유가 확인됐어요.

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.