홍삼엑기스Ginseng, Korean ginseng

원료·추출물 · 식물추출물 · 다른 이름: 수삼(水蔘), 백삼(白蔘), 홍삼(紅蔘), 흑삼, 야산삼(野山蔘), 별직삼(別直蔘), 산양삼(山養蔘), 태극삼(太極蔘), Panax ginseng C.A.Meyer

양호

홍삼엑기스는 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 식물추출물 성분이에요.

홍삼엑기스란?

수삼(생인삼)을 껍질째 찌고 말리는 과정을 거쳐 만든 홍삼을 우려낸 진액이에요. 찌고 말리는 과정에서 진세노사이드 조성이 백삼과 달라지는 것으로 알려져 있고, 원기 회복을 내세운 건강기능식품의 대표 원료로 널리 쓰여요.

찌고 말리는 가공 과정에서 생성되는 특유의 진세노사이드가 생리활성을 나타내는 것으로 알려져 있어요.

과다 섭취 시 불면, 두근거림, 속쓰림 등이 나타날 수 있다고 알려져 있어요. 항응고제 복용자는 상호작용 가능성이 있어 주의가 필요해요.

홍삼엑기스는 위험한가요?

홍삼엑기스는 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 과다 섭취 시 불면, 두근거림, 속쓰림 등이 나타날 수 있다고 알려져 있어요.

홍삼엑기스가 들어간 식품이 많나요?

현재 뒷면 데이터 기준으로 14개 제품에서 홍삼엑기스 함유가 확인됐어요.

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.